タバコを減らすことができる方法




職場でも、職場以外の場所でも、
現在は、タバコを吸うことができるスペースというものは、限られていると思います。
タバコを吸えるスペースには、タバコの箱は、絶対に持っていかないでください。
職場であれば、机の引き出しやロッカーに入れておいて、
絶対に、その箱を喫煙スペースに持っていかないようにしてください。
そして、その喫煙スペースに持っていくタバコの数は、１本だけにしてください。
１本だけタバコを持って、そして、それを、喫煙スペースにあるテーブルの上に置いて、
そして、神（至高のお方）に祈りを捧げてください。


＜タバコを吸う前の祈り＞
姿勢を正して、目をつぶって、そして、合掌または、手を組んで、
神にお祈りをします。

「神様、私にタバコを吸える喜びをお与えくださったことを、
神に心からの感謝を捧げます。
神様、本当に、ありがとうございました。アーメン」
（声に出して言ってもいいですし、声に出さないで、心の中で言ってもいいです。）


そして、タバコを吸い始めます。
１本のタバコを大事に、大事に、ありがたく吸っていきます。
たったの１本ですから、根元まで、吸っていいと思います。

そして、タバコを吸い終わったならば、
また神にお祈りをします。


＜タバコを吸い終わった後のお祈り＞
姿勢を正して、目をつぶって、そして、合掌または、手を組んで、
神にお祈りをします。

「神様、私にタバコを吸える悲しみをお与えくださったことを、
神に心からの感謝を捧げます。
神様、本当に、ありがとうございました。アーメン」



もちろん、１本だけではなくて、何本でも吸って頂いてかまわないのですが、
上記の手順を完全に踏んだ上で、１本ずつ吸って頂きたく思います。
（注意）祈りの言葉は、１字１句間違えないようにしてください。



恐らく、この祈りを行ったとしたならば、即日で、
タバコを吸うことがイヤになってくることでしょう。


※至高のお方ー宇宙の至上神・天地の偉大なる創造主・Supremeのこと。
クリシュナは、親しみと尊敬の気持ちを込めて、神様のことをこのように呼びます。
主・天の父・ヤハウェ・アッラーも同義です。




合　　　掌